- Рейтинг:
- 8968
- Сообщений:
- 9,497
- Пользователь:
- 10,409
- На сайте с:
- Мар 2011
- Из:
- г. Саяногорск, 9район
9 Апреля 2016, 17:52 | Оценка: нет оценки
ЦИТАТА (Анна01 @ 9 Апреля 2016, 17:38)
на себе не ощутила))) минус 4 кг реально, причем я сама была в легком шоке , больше не принимала, т.к пока все устраивает)))
Можно немного ограничить себя в сладком, мучном и жаренном, не наедаться на ночь. И вес будет уходить. Меня лично смущает, что я пью непонятно что, еще и за большие деньги. Дома нельзя себе готовить белковую пищу? Растительный белок в большом количестве содержится в фасоли, например...
печенье - свет, а не печенье - тьма ...