Небесный бег

Небесный бег
В предстоящие выходные, 4 апреля в 8 утра Горном лесничестве национального парка «Шушенский бор» стартует первый этап кубка России по скайраннингу, что в дословном переводе с английского ...
Отправил: Sana

Фото вообще в тему)) Юлька наша как раз сейчас там где то бежит)

zavloman, уже дома)) ща напишу пару слов

------------- Добавлено 5 Апреля 2015, 18:54 -------------

Я это сделала .
Впечатления супер!! Решила на след.год тоже хочу участвовать и улучшить результат.
Погода идеальна! около 160 участников, из них около 40 девушек. Сразу скажу, результатов официальных еще нет, но предварительно я 17 из 40. Мое время 3.36 от шлагбаума до вершины главного Боруса. Я очень довольна результатом, в плане было 4 часа. На малом борусе время было 3.01, я даже подумала смогу за 30 мин добежать, но на последних метрах 100 совсем скосило что то , но из 3.40 все же вышла)). Ну в след. раз уже 3.00-3.15 хочу работу над ошибками надо сделать)
Первое место у мужчин 1.50. У женщин 2.20.
Все фото делала уже после финиша на спуске, там уже торопиться не надо было. Кстати спустились мы за 3.15).

Причем первым еще и тропить приходилось скорее всего, вот они монстры

Прям молодец!

Да да, парни первые говорили, бежали шаг в шаг, это уже для нас тропа была)) а обратно так вообще автострада

------------- Добавлено 5 Апреля 2015, 19:04 -------------


Спасибо! Буду готовиться на след.год

------------- Добавлено 5 Апреля 2015, 19:07 -------------

Еще добавлю, бежать получалось только чуток по дороге, где не сильно в гору, много бежалось перед первым перевалом, там достаточно прямые участки тропы есть, там бежала, бежала с малого до седловины вниз к большому, там аж разогналась
Пила изотоник литр выпила, и съела три геля спортивных, потом уже после финиша голод напал))

sportsmenka, чет вспомнился прошлогодний отчет марафонца, сначала, говорит не бежал-силы берег, а потом негде было

погоди, не гони, щас холодненького откроем...


как 17-я? я ж тебя 7-ой поставил.. надо было срезать угол слева, и включить пятую



тебе ж говорили, не пей ты последние два дня, вообще ничего, скинь вес


фото супер, на пару выставок отправишь, загребешь бабла, не зря бежала


молоток Юльк, смотри на след год не подведи, вжарь как следует

да я уже давно в завязке с питьем
нее, 7 ой там не реал, там такие девочки съехались со всей России мама не горюй Хотя....надо готовиться короче

------------- Добавлено 5 Апреля 2015, 20:47 -------------


не, я вроде не берегла, кстати думала отдохну , когда буду бежать по долине и по плато, но не тут то было, тропа после перевала пошла вниз, а потом сразу траверсом влево и вдоль по горе на подъем, получается до самого подножья гребня на малый, все время в гору перли я там пожалела один раз что палки выкинула на водопадах, тропа узкая, снега по икры, равновесие тяжко держится, и ноги заплетаются уже в снегу, палочки бы не помешали там, а потом по гребню нормуль без палок, многие побросали там палки, прямо кучей валялись по тропе

ты зачем к Бережному ходила? может он плохо объяснил, ну, там установку не ту дал, с психологией не помог, задвинь ты эту администрацию, если сама туда не хочешь прорваться. Слушай только свой голос, а хороший тренер тебе бы не помешал. Все равно, молодчина, ты, Юльк

sportsmenka, молодчинка

зришь в корень))) Тренер да...надо подумать. Да для себя то я хоть где найду старт, тут мне помощь администрации не нужна, я ж о других хочу думать

------------- Добавлено 5 Апреля 2015, 21:21 -------------


Спасибо)

Кому интересно, вот протоколы с забега на Борус.