В холодное время года люди часто болеют простудными заболеваниями. И это не удивительно, так как многие живут в достаточно холодных квартирах, подолгу стоят на остановках, обдуваемых со всех сторон ветрами. Да и в офисы, очень часто на работу приходят уже больные люди. Насморк, кашель, повышенная температура тела – самые основные симптомы для простуды. Почувствовав первые симптомы, мы начинаем усиленно лечиться, но порою забываем о том, что большую роль в лечении этого заболевания играет питье. Врачи советуют при простудных болезнях пить побольше жидкости. Хотя чаще всего при болезни пить совсем и не хочется. Но жидкость, поступающая к нам в организм, выводит интоксикацию, одним словом говоря, как бы очищает его внутри. Какие напитки нужно пить при простуде, для того чтобы быстрее выздороветь, вы узнаете прочитав эту статью.

Первое место, конечно же, стоит отдать горячему чаю с лимоном. Этот тонизирующий напиток не только бодрит человека, но и помогает бороться с простудой. Аскорбиновая кислота, содержащаяся в лимоне, благотворно воздействует как на весь организм в целом, так и на отдельные его органы. А если в чай добавить еще и чайную ложечку лимона, эффект окажется намного лучше, чем аптечные противопростудные чаи и таблетки. Ведь по сути, человек, заболевший простудой, получит и необходимое противовоспалительное действие. Какой чай предпочесть в этой ситуации? Любой, тот который большего всего вам по вкусу. Это может быть как черный, так и зеленый чай. Не менее ценным питьем при простуде окажется и добавление различных травок или же веточек смородины и малины.



Наверное, в детстве, каждая мама поила своего ребенка чаем, приготовленным из отвара липы с добавлением малинового варенья. На вкус, такой напиток, не очень, зато эффект дает потрясающий. Особенно, когда повышена температура тела. Цветки липы обладают противовоспалительным действием, а малина – натуральный жаропонижающий препарат, в состав которого входит ацетилсалициловая кислота. Самое интересное, она содержится как в ягодках, так и в листьях растения.



Целебным считается и клюквенный морс. В нем, как в лимоне, содержится в большом количестве аскорбиновая кислота.

http://www.vashaibo...rostude.html